,,Prawdziwe Spektrum emocji" - festiwal filmowy już 9 listopada
Spotkania z twórcami i warsztaty filmowe, a co najważniejsze filmy z międzynarodowych festiwali, które będziemy mieć okazję zobaczyć zanim trafią do kinowej...
Skorzystają oczy, serce i skóra. Warto go pić każdego dnia
Sok z marchwi to pyszny i wyjątkowo zdrowy napój, który warto wprowadzić do swojej codziennej diety. Nie należy jednak przesadzać z jego ilością! Sprawdź, co...
Odmładza, chroni serce, zwiększa libido. To wybuchowa mieszanka składników odżywczych
Sok z granatu to prawdziwa bomba witaminowa o wielu cennych dla zdrowia właściwościach. Korzystnie działa na serce i układ krążenia, dzięki czemu obniża...
Domowy i pełen witamin! Przepis na zdrowy napój bez cukru
Domowy sok marchewkowy to prawdziwa bomba witaminy B, E, C i karotenu. Można pić go w ramach zdrowego deseru. Aby przygotować zdrowy sok z marchwi, nie...
Dotyczy nie tylko cukrzyków. 5 napojów, które ochronią twoje serce
Na poziom cukru we krwi ma wpływ nie tylko to, co jemy, ale też to, co pijemy. Po zjedzeniu lub wypiciu czegoś poziom ten wzrasta, a po kilku godzinach ponownie...
Picie tego soku może być śmiertelnie niebezpieczne. Z jakimi lekami go nie łączyć?
Mówienie o soku, który może… zabić, nie jest sianiem paniki. Lekarze i instytucje medyczne ostrzegają przed sięganiem po grejpfruty, sok z nich i suplementy...
Dlaczego warto pić sok pomidorowy? Poznaj 6 powodów, dlatego to samo zdrowie
Pomidory najlepiej smakują latem. Są soczyste, wyraziste i aromatyczne. Warto korzystać z bogactwa sezonu i sięgać po nie teraz, kiedy są najsmaczniejsze....
Sok z moreli idealny dla seniorów. Jest przepisem na długowieczność
Morele, żeby kwitnąć i wydawać owoce potrzebują wyjątkowo sprzyjających warunków, choć aktualnie w Polsce istnieje kilka rodzajów drzewa, odpornego na niskie...
Zdrowe koktajle śniadaniowe. Poznaj 5 najlepszych przepisów
Dobre śniadanie to podstawa. Zawsze warto wstać kilka minut wcześniej, by przygotować dla siebie i bliskich coś pysznego. Polecamy 5 przepisów na zdrowe i...
Zastrzyk witamin na co dzień. Zobacz, 5 przepisów na soki owocowo-warzywne
Według kalendarza świąt nietypowych 30 maja świętujemy Światowy Dzień Soku. Z tej okazji mamy dla Ciebie 5 przepisów na pyszne i zdrowe domowe soki...
Ekspert o soku z ziemniaka. To hit czy kit? Poznaj potwierdzone działanie tego napoju
Sok z ziemniaka to napój budzący wiele kontrowersji. Jednym kojarzy się jedynie z bólem brzucha, inni znają jego liczne zastosowania w medycynie ludowej. Od...
Zregeneruje po zimie, poprawi odporność. Zbierzesz go właśnie teraz
Odmładza, detoksykuje i pomaga zwalczać przeziębienie. Po zimie zregeneruje i oczyści organizm, doda energii i wesprze odporność. Sok z klonu jest mniej znany...
Sok z selera naciowego na odchudzanie i problemy trawienne. Sprawdź przepis
Sok z selera naciowego, dzięki dużej zawartości antyoksydantów, wspomaga działanie układu immunologicznego oraz spowalnia proces starzenia się komórek....
To trzeba zobaczyć w Świdnicy!
W Świdnicy nie brakuje atrakcji i zabytków. Nic dziwnego - to przecież piękne, stare miasto, dawna stolica księstwa świdnicko-jaworskiego. Warto wybrać się do...
U kogo leczyć zęby w Świdnicy? TOP 10 najlepszych stomatologów według opinii z google
Dobry dentysta to skarb, zwłaszcza taki, który za usługi nie bierze fortuny. Sprawdziliśmy dla Was, którzy stomatolodzy w Świdnicy cieszą się zaufaniem i...
Znane filmy, które były kręcone w Świdnicy. Rozpoznajecie te miejsca i kadry?
Najlepszy, Komornik, Sztuczki, czy Lalka - to tylko cztery z wielu filmów, w których wystąpiła Świdnica. Najczęściej Świdnica udawała inne miasto. W filmach...
Świdnica: Ruszają zapisy do przedszkoli i pierwszych klas
Już 1 marca rozpocznie się rekrutacja do świdnickich miejskich przedszkoli, oddziałów przedszkolnych, w tym „zerowych” oraz klas I w szkołach podstawowych, na...
Świdnica. Zastępcy Komendanta Powiatowego Policji odchodzi na emeryturę
W poniedziałek odbyło się pożegnanie odchodzącego na emeryturę po 30 latach służby I Zastępcy Komendanta Powiatowego Policji świdnickiej jednostki - młodszego...
Dotacje dla żłobków i klubów dziecięcych w Świdnicy. Z programu Maluch+
110 400 zł na funkcjonowanie świdnickich miejskich żłobków pozyskało miasto z programu Maluch+. Jest to wsparcie dla budżetu miasta, które łącznie na...
Konkurs „Świątecznie w Świdnicy”. Wybrano najpiękniejsze fotografie. ZOBACZ!
Czterdzieści siedem zdjęć od dziewiętnastu osób wpłynęło do Urzędu Miejskiego na konkurs fotograficzny „Świątecznie w Świdnicy”.
Za murem był lepszy świat... 30 lat temu Armia Radziecka opuściła Świdnicę (ZDJĘCIA)
Za betonowym, wysokim murem był rosyjski, lepszy świat. W sklepach półki uginały się od towaru. Nie było kartkowych ograniczeń. - Dostać się za mur, to jak...
Świdnica. Narodowe Święto Niepodległości w tym roku tylko w internecie
Z okazji zbliżającego się Narodowego Święta Niepodległości jednostki miejskie zapraszają do przestrzeni wirtualnej - na profile na Facebooku oraz swoje strony...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Golden Brown