Czytanie książek

Czytanie książek ma znakomity wpływ nie tylko na nasz mózg, ale i na cały organizm. Rozwiń opis

Na stronaZDROWIA.pl przedstawiamy wyniki najnowszych badań naukowych dotyczących walorów zdrowotnych czytania. Tłumaczymy, w jaki sposób już nawet jedna przeczytana książka wpłynąć na poprawę funkcjonowania połączeń pomiędzy neuronami w mózgu. Wyjaśniamy, dlaczego regularne czytanie może przedłużyć nam życie aż o 2 lata, a także przyczynić się do obniżenia poziomu hormonu stresu (kortyzolu), regulacji ciśnienia tętniczego, poprawy pamięci i ochrony przed chorobami neurodegeneracyjnymi (tj. demencja i Alzheimer).

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

KSS Bartnica wyróżniona „Diamentem Forbesa 2024”

KSS Bartnica wyróżniona „Diamentem Forbesa 2024”

Zawalił się murek oporowy przy rzece obok drogi do Zagórza Śląskiego. Objazdy!

Zawalił się murek oporowy przy rzece obok drogi do Zagórza Śląskiego. Objazdy!

Lokalne oferty

reklama
Wróć na swidnica.naszemiasto.pl Nasze Miasto