Muzyczny krążek już jest
Młodzież z gminnych szkół, wykorzystała swoje wakacje nie tylko do odpoczynku. Stworzyła własną płytę opowiadającą o uczuciach, miłości i o podróżowaniu.
Gmina Świdnica: Zagospodarowali teren wokół schroniska
25 tys. unijnych funduszy trafiło do gminy Świdnica na zagospodarowanie ternu przy świetlicy w Lubachowie
Tysiąc gości w schronisku
Nowoczesny obiekt w Lubachowie, jakim jest Szkolne Schronisko Młodzieżowe wkracza w drugi rok swej działalności, na który zaplanowano szereg działań związanych...
Terroryści na tamie w Lubachowie
Gdyby doszło do zniszczenia tamy w Lubachowie, pod wodą znalazłyby się wszystkie miejscowości i wsie w dolinie rzeki Bystrzycy łącznie z miastem Świdnicą. Woda...
Dziś otwarcie schroniska młodzieżowego
Szkolne Schronisko Młodzieżowe w Lubachowie przyjmie dziś pierwszych turystów. Na gości czeka nowoczesny obiekt: 49 komfortowych miejsc noclegowych z pełnym...
Nowoczesne schronisko
1 lutego Szkolne Schronisko Młodzieżowe w Lubachowie przyjmie pierwszych turystów.
3 pomysły na nordic walking w okolicy Świdnicy
Szukasz ciekawych tras do nordic walking w okolicy Świdnicy? Razem z Traseo przygotowaliśmy dla Ciebie garść podpowiedzi na najbliższy weekend. Jeżeli to Twój...
Spacer ze Świdnicy. 3 pomysły na krótkie wycieczki
Szukasz pomysłu na uroczą ścieżkę spacerową ze Świdnicy? Oto nasze podpowiedzi, gdzie można się wybrać. Przygotowaliśmy 3 ciekawe propozycje tras. Mogą mieć...
W co ubrać na trekking? Dobre promocje
Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...
Pierwszy rowerek dla dziecka. Na co zwrócić uwagę?
Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....
Rower MTB w przyzwoitej cenie? Sprawdziliśmy
Rower górski, czyli MTB - z ang. mountain terrain bike, to popularny, dwukołowy przyjaciel miłośników aktywności ruchowej. Jak się okazuje wcale cena roweru...
Jak wybrać rowerek biegowy dla malucha?
Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...
Najlepsze damskie rowery. Ranking rowerów w najlepszych cenach
Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...
Najpopularniejsze rowery elektryczne - jaki wybrać?
Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...
Sprawdziliśmy promocje na rowery. Co warto teraz kupić?
Rower to nie tylko ekologiczny środek transportu, ale także sposób na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Na rowerze można jeździć do pracy, na spotkania...
Przegląd akcesoriów do ćwiczeń w domu
Trening w domu cieszy się bardzo dużą popularnością bez względu na warunki atmosferyczne panujące na zewnątrz. Jest to łatwa forma aktywności fizycznej, która...
Jaki sprzęt fitness warto mieć w domu?
Jaki sprzęt fitness można kupić do domu? Jeśli masz odpowiednią ilość miejsca, możesz zaopatrzyć się w rowerek, bieżnię oraz stepper. Sprzęt fitness urozmaici...
Domowa siłownia - sprawdź, jak ją stworzyć
Lubisz ćwiczyć w domu? Zastanawiasz się, jak urządzić domową siłownię? Jest wiele produktów, które świetnie sprawdzają się do treningu fizycznego w zaciszu...
Przegląd gadżetów dla sportowców
Gadżety dla sportowców to praktyczne akcesoria, które przydają się podczas różnego rodzaju treningu. Większość osób nie wyobraża sobie bez nich aktywności...
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
Na trening idziesz wymalowana? To bardzo źle. Zobacz, jak to możesz zaszkodzić cerze
Makijaż podczas treningu może mieć negatywny wpływ na naszą skórę. Badania przeprowadzone przez doktor Sukho Lee i jego zespół z Texas A&M University w Stanach...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Krzesła Ogrodowe Z Szarymi Poduszkami 2szt. 60X74X79cm Stal